Aide à améliorer la qualité du sommeil
La mélatonine est une hormone fabriquée par le cerveau pour favoriser l’endormissement. Une faible sécrétion de mélatonine peut provoquer des troubles du sommeil comme l’insomnie, de la difficulté à s’endormir ou un sommeil trop léger. L’apport de mélatonine par supplémentation est donc une bonne solution pour retrouver un sommeil réparateur.
NPN : 80101736
Adultes: Prendre 1 à 10 millilitre(s) une fois par jour ou avant le coucher.
Décalage horaire: Prendre 1 à 10 millilitre(s) une fois par jour au coucher, pendant le voyage et à destination jusqu’à ce que l’adaptation au nouveau fuseau horaire soit établie.
Par 1 mL
- Mélatonine.……. 1 mg